Se l’uomo è un animale diurno, il gatto è un animale diurno e notturno in misura uguale. Anche se si adatta al ritmo dei suoi partner umani, il gatto rimane un “animale notturno”, attivo e influenzato dal fascino della notte! Un gatto che torna alla vita selvaggia tende a mostrare picchi di attività all’alba e al crepuscolo, mentre durante il giorno dorme di più. Al contrario, il gatto domestico ha un ritmo invertito: tende a dormire di più durante la notte.
I proprietari sono convinti che il loro gatto segua i loro orari di veglia e sonno, dato che oltre il 50% di loro condivide la camera da letto con il gatto, spesso anche sul letto!
Può capitare che un gatto abbia un ritmo circadiano che è sfasato di 12 ore rispetto a quello dei suoi padroni, il che significa che è attivo mentre i suoi proprietari stanno dormendo. Questo può creare seri problemi, specialmente se il gatto inizia a miagolare intorno alle 3 del mattino (tra le 2 e le 5), un momento in cui la maggior parte delle persone si sente particolarmente stanca e poco energica. Immagina un gatto che vive in appartamento, lasciato solo in casa senza nulla da fare durante il giorno. Inizia a diventare attivo proprio quando i suoi padroni tornano a casa dal lavoro.
Se il veterinario comportamentalista formula una diagnosi di buona salute mentale, l’unica cosa da fare è regolare i ritmi circadiani del gatto. In teoria, il consiglio è semplice: offri al tuo gatto delle attività durante il giorno! Ecco alcune idee su come farlo:
Contenuti
Fai in modo che il tuo gatto debba cercare il cibo
Nascondi le crocchette in posti diversi oppure utilizza un contenitore di plastica con dei fori, in modo che il gatto possa muoverlo e ottenere una crocchetta alla volta. Questo tipo di attività stimola la mente del gatto e lo aiuta a stancarsi, facendo in modo che dorma meglio di notte.
Gioca con il tuo gatto quando sei a casa
Potrebbe essere necessario riorganizzare le tue serate, spegnere la televisione e dedicare del tempo al tuo amico felino. Puoi attaccare una piuma a un filo e usarla come una canna da pesca per far divertire il gatto e stancarlo! Giocare con lui lo aiuterà a sfogare l’energia accumulata e a rilassarsi prima di andare a letto.
Tieni sveglio il gatto durante il giorno
Se il tuo gatto dorme durante il giorno, prova a svegliarlo e proporgli un’attività! Scopri cosa gli piace fare: se ad esempio ama il prosciutto, fallo muovere per prenderne un pezzo! Quando il gatto ti sveglia di notte, potrebbe essere utile svegliarlo durante il giorno, per cercare di ricalibrare il suo ritmo sonno-veglia.
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Modifica i suoi comportamenti notturni
Un approccio educativo efficace per modificare i comportamenti notturni del gatto è quello di non reagire affatto (terapia dell’estinzione). Inizialmente, il gatto potrebbe intensificare i suoi comportamenti per un po’, prima di cercare altre attività. Questo può essere frustrante, ma è importante non cedere e continuare a seguire questo approccio.
Considerazioni FInali: Quando consultare un esperto
La punizione da sola non basta; è fondamentale anche reindirizzare le attività del tuo gatto durante il giorno. Se il gatto inizia a miagolare di notte, non arrabbiarti: evita di reagire in modo negativo, perché potrebbe spaventarsi e questo potrebbe danneggiare il vostro legame affettivo.
Non aspettarti che queste strategie funzionino immediatamente; potrebbe volerci del tempo. Dopo circa dieci giorni, il tuo gatto dovrebbe iniziare a lasciarti riposare, e noterai un miglioramento nel suo comportamento notturno.
Esistono dei medicinali che possono essere utili per regolare il sonno del tuo gatto, ma è fondamentale parlarne prima con un veterinario esperto in comportamento animale. Evita di somministrare qualsiasi tipo di farmaco senza il consiglio di un professionista.
Se, nonostante i tuoi sforzi, il tuo gatto dovesse continuare a essere iperattivo e disturbare il sonno durante la notte, potrebbe esserci un problema comportamentale o fisico che necessita di attenzione. In questi casi, è fondamentale raccogliere un’anamnesi accurata per comprendere le cause del problema. Se il comportamento del tuo gatto diventa particolarmente problematico, come nel caso di continui miagolii notturni o comportamenti eccessivi a tarda notte, potrebbe essere il momento di consultare un esperto.
Come comportamentalista e veterinario, sono qui per aiutarti a risolvere questa difficoltà. Offro una consulenza comportamentale personalizzata, che può essere svolta comodamente online o a domicilio, a seconda delle tue preferenze e della tua posizione.
Come funziona la mia consulenza comportamentale:
1. Contatto Iniziale:
Puoi contattarmi tramite il modulo sul mio sito, dove ti invierò un questionario dettagliato per raccogliere informazioni sui comportamenti e le abitudini del tuo gatto, oltre a eventuali problematiche di salute.
2. Prima Visita Comportamentale:
Inizierò con un’analisi del comportamento del tuo gatto. Se la consulenza è in presenza, osserverò il comportamento direttamente nel suo ambiente domestico. Se è online, ti chiederò di inviarmi foto e video per un’analisi accurata.
3. Diagnosi e Piano di Terapia Comportamentale:
Al termine della visita, ti fornirò una diagnosi chiara e un piano terapeutico personalizzato, che potrebbe includere soluzioni come feromoni, nutraceutici o, se necessario, farmaci tradizionali.
4. Visite di Controllo e Follow-Up:
A seguito della consulenza, sono previsti due controlli successivi (online o a domicilio, in base alle tue preferenze) per monitorare i progressi e fare eventuali aggiustamenti al piano terapeutico.
Se desideri risolvere il problema del gatto iperattivo di notte o affrontare altre problematiche comportamentali, sono a tua disposizione per una consulenza professionale e dedicata. Lavoriamo insieme per migliorare la vita del tuo gatto e della tua famiglia!